HidrateSpark 利用心理學幫助您喝更多水並生活得更健康
HidrateSpark 已幫助超過 100 萬人喝更多水並生活得更健康！
HidrateSpark 利用心理學幫助您多喝水並養成持久的補水習慣。它通過為您計算個性化的每日目標，消除了您應該喝多少水的猜測。通過簡單的飲料跟踪、全天喝一小口的有用提醒以及慶祝您進步的獎杯來保持正軌。
使用 HidrateSpark 喝更多的水，保持健康的生活方式，避免煩人的頭痛，增加能量水平，改善情緒，清潔皮膚，並提高身體表現和生產力。
主要特點：
- 追踪您的飲水量
-全天智能喝水提醒，定制您的時間表
- 根據您的體重、年齡、身高、性別、活動水平、天氣等自動計算每日飲水目標
- 跟踪水、茶和咖啡
- 與朋友競爭
-有趣的健康補水挑戰
-解鎖獎杯
-Google Fit 和 Fitbit 集成 + 其他流行的健康和健身應用程序
-小部件
- 連續補水：您可以連續多少天實現目標？
- 水合歷史日曆
-Oz/ML 測量單位
- 每小時的最佳補水目標
- 脈動的綠色目標讓您保持步伐以實現您的目標
- 與連接的 HidrateSpark 智能水瓶兼容，自動跟踪您的水（不需要）
- 更改 HidrateSpark PRO 智能水瓶的發光顏色
深色模式或淺色模式
補水的好處：
-減肥
-健康的皮膚
-提高生產力和情緒
-提高身體機能
-緩解疲勞並補充能量
-改善睡眠質量
-避免頭痛
-更健康的心臟、免疫系統和大腦
-調節血壓和體溫
-潤滑關節
- 幫助消化
- 幫助清除廢物
- 向細胞輸送營養和氧氣
- 有助於預防腎結石
您是否總是忙碌而忙碌，或者發現自己忘記喝足夠的水？你並不孤單，75% 的美國人長期脫水。不要只在感到口渴時補充水分。水分對人體至關重要。通過 HidrateSpark 應用程序計算的個性化每日和每小時水合目標，學習全天持續啜飲。永遠不要忘記喝水，有趣的飲料提醒會激勵您全天喝水。添加朋友並參加挑戰，與他人和自己競爭，以增加責任感。
HidrateSpark 應用程序還與我們易於使用的 HidrateSpark 智能水瓶集成，可跟踪您喝了多少水，通過發光提醒您喝水，並通過藍牙或 NFC 同步您的飲水記錄，以便您查看您的進度。該應用程序不需要使用瓶子，但我們的智能瓶子會發光來提醒您喝水並讓您更輕鬆地跟踪您的攝入量。
注意：HidrateSpark 不是醫療應用程序。建議的飲水量目標只是一個估計值。如果您想將其用於醫療目的或滿足特定的補水需求，請諮詢您的醫療保健提供者。
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